15 latek

[...] dla siebie to nie probuj dobierac treningow dla innych Nawet jesli nie ty je pisales bo nic dobrego z tego nie wyjdzie i jak zapewne zapomniales kazdy ma inny wiek itd. i 15 latek np nie moze cwiczyc martwego ciagu bo w wieku 30 lat bedzie sie cieszyl ze moge przynajmniej chodzic o lasce. Bycmoze przesadzilem troche we wczesniejszych [...]

pomylilo mi sie. Racja 12 min. To b.dobry czas na osobe co nic biegala:) To jest najgorsze ze ja jako 15 latek w 12 min mialem prawie 3000n:) a teraz mam 17 lat i 3115:( ale juz powoli buduje wytrzymalosci na wiosne powinno byc ok 3400 m;) w tym tyg. 3x5 min zrobie + plotki na hali i ogolno rozwojowka:) Zmieniony przez - cezarion w dniu [...]

[...] nogi? Gdybyś miał... to mówię na 400m by coś z ciebie było. Widać że masz ponad przeciętną ogólną wytrzymałość biegową. Ja test coopera biegam ostatni >3000m a jako 15 latek biegałem równo 3000m. Albo spróbuj pobiec na 1500m:) IMO te 400m to przesadziłem.... ja teraz bym na biegał ok 55 sec:) Licealiada. Wybierz się na zwykły miting OZLA. [...]

jak 15 latek wcina kurczaki po omie to wiesz ;d nie wchodzi w mase tylko centymetry ..... pamietaj po koksach na klate zawsze wyrwiesz sz**te ale jak do wyra to..... siusiaczek pyza i brecht panny WIELKI COMEBACK WUJKA RAMBYY DO SPAMU OYYYYYYYYYYYYY!!!!! (ZOBACZCIE NA OSTATNIE ZDANIE JAK SIE ŁADNIE ZRYMOWAŁO!!!) A tak w ogóle to o co chodzi z [...]

nie no, nie odbiegaj tak od tematu, bo zaraz będzie ronda vs 15 latek. Ta sama waga+ nietrenujący to wiadomo jakby sięto skończyło. CHodziło mi o Pana Janusza, bohatera filmiku z przed paru stron, który zdecydowanie nie jest w jej wadze

nie no, nie odbiegaj tak od tematu, bo zaraz będzie ronda vs 15 latek. Ta sama waga+ nietrenujący to wiadomo jakby sięto skończyło. CHodziło mi o Pana Janusza, bohatera filmiku z przed paru stron, który zdecydowanie nie jest w jej wadze Może kiedyś Ronda zawalczy z kimś takim sparing widziałem i z tego co pamiętam przej**ał? pokazał jakieś tam [...]

cóż m-drol daje taki dopalacz że szok tylko że mnie to przeraża.... bo przykładowo taki 15 latek bez problemu może sobie kupić takiego m-drola i zrobić sobie zajeybiste kuku...

mam pytanie czy 15 latek może chodzić na siłke?? czy przy masie 42 kg 47 kg na klate to dobrze?? cwicze na czsto

zuy stary chłop jesteś, a jak 15 latek widzę melanżujesz pod nieobecność rodziców.

fakt zgodze się z tobą tylko który 15 latek bierze ciężar z rozwagą????? wszyscy lgną dla popisu do największych ciężarów jakie mogą podnieść ale może są wyjątki

japierdykam i on ma prawie 30 lat, a wyglada jak 15 latek... z przysiadaniem 140kg x10 to tez kazdy pisze jak to malo, a pozniej sie okazuje ze gosc naklada po 4-5 talerzy na sztange i robi pol albo cwierc przysiad, badz tez dupa siada na lawce, kazdy kto dlugo cwiczy wie ze 140kg na 10 'pelnych' przysiadow to nie jest wcale 'co to jest' ten [...]

o, właśnie podali 2 informacje istotne w RMF FM: - 15 latek zakupił 1,5l wódki i 5 piw i wypił....zgłosili się po niego rodzice na komisariat - Angelina Jolie usunęła obie piersi!

4-5 lat temu w mojej okolicy zmarł 14-15'latek po tym jak przyjmował środki produkcji rosyjskiej. Co to było / dawki nie zostały poznane szerzej.

co mi dalo? to ze jestem teraz cyborgiem, robie tak juz od wielu lat,zaczalem jako 15 latek,i juz od pierwszych treningów daalem siebie wszystko az do momentu az ciemno mi sie robilo przed oczami, obojetnie czy to byl silowy trening czy aeroby czy walenie,z roku na rok moja tolerancja rosla,w podstawowce juz jako dzieciak grajacy w gry wideo [...]

****a 15 latek co cisnie 130 na klate to mariusz wymieka.

no korwa egon non stop sie slyszy o jakis ciążach 15 latek i słoneczkach orgiach itp koszmarnych snow fajdi Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2010-08-30 22:58:23

[...] w środku Stalingradu w 1942 -Przykokś troche wielu kolesi którzy mnie nie lubili nagle mnie polubili jak sie troche wiekszy stałem duży nie jestem ale rzadko który 15-latek tak wygląda. -Jak koleś będzie długo w****iał to na Policje. Bo nic innego nie zrobisz. To takie małe wywodu kogoś kto sie nie zna na samoobronie. Ale zna sie na ulicy. [...]

[...] się i trudno się temu dziwić. Przykokś troche wielu kolesi którzy mnie nie lubili nagle mnie polubili jak sie troche wiekszy stałem duży nie jestem ale rzadko który 15-latek tak wygląda. to chyba jedyny moment w którym sie zgadzam. Im ktoś większy tym mniej potencjalnych napastników chce go sprawdzić,ale uwierz są i tacy którzy pudzianów [...]

Jak 15 latek napisałby, że nie działa na niego 1,3 to nie wiem czy bym płakał czy się śmiał .

rozmawiałem z jego trenerem i dowiedziałem się , że ten chłopaczek to rocznik 97 judoka .. a koleś pod 90 kg i to nie że spasiony tylko posturę dobrą miał .. 15 latek ! będzie wideo to zobaczycie , chyba że o innym mówimy ale opis walki / kategori taki jak pisze tutaj kolega ammator ( kat wagowa się zgadza , 2 w kategorii , kadeci , duszenie [...]